林嘉欣的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款船井 健字號高成長關健牛奶鈣魚膠原粉10入x3盒-關鍵成長配方X維生素D3添加就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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留住鄉愁，而不是想起故鄉就發愁 白岩松2020-07-06情感文章 我先編一個故事，不妨把主人公設定成馮驥才老師。 上世紀八九十年代，電視機還很值錢，馮老師家不但有電視機，還有很多字畫和文物。突然有一天，有人告訴馮老... 我先編一個故事，不妨把主人公設定成馮驥才老師。 上世紀八九十年代，電視機還很值錢，馮老師家不但有電視機，還有很多字畫和文物。突然有一天，有人告訴馮老師：“您家四門大開，好像被人偷了。”馮老師說：“慘了，我的字畫！我的文物啊！”可是等馮老師趕回家中，驚訝地發現，小偷把電視機和錄影機都搬走了，字畫和文物一樣也沒動。 馮老師對趕到的員警說：“給你一千元錢，抓到小偷的時候替我謝謝他。”因為小偷拿走的那些東西都沒字畫和文物值錢。 員警走了，馮老師坐在沙發上說了這樣一句話：“賊沒文化，損失巨大。”好了，賊沒文化損失巨大，那麼一個民族要是沒文化或者不弘揚文化，該有多大的損失呢？ 柏拉圖說過這樣一句話：“誰會講故事，誰就擁有世界。”我一直在想，對於中華民族，對於世界上的各個民族，什麼才是那個民族的故事？是文化。 有人或許會說：“不，我們有GDP，我們有錢，我們有高樓。”但如果把一個民族比喻成一個人，GDP、錢和高樓是這個人身上的外套和臉上的氣色。氣色好當然好，但是骨子裡沒有文化，腦子裡沒有思想，不管外套穿什麼名牌，你都不可能成為名牌。 一個民族若有故事，可以解決這三個問號：因何而著名？因何而流傳？因何而有用？ 我從第一個問號講起。前幾天我去了德國的萊比錫。萊比錫有博覽會，還有保時捷的生產基地。但是到了那裡沒有人向我們提這些，他們首先提的是巴赫。巴赫在那裡生活過二十多年，瓦格納在那裡出生，孟德爾松在那裡出任樂團指揮，並創建了萊比錫音樂學院??每個人都對這一切如數家珍。萊比錫的街道上有許多金屬做成的音符，那是地面的路標，指引你通往一個又一個故居。 見到萊比錫市長的時候，他極其自豪地向我們介紹，這座城市因巴赫而聞名。我們問市長：“萊比錫將來要打造成德國東部的著名城市嗎？”市長回答：“一個擁有巴赫的城市，怎麼能只滿足于成為德國東部的著名城市呢？我們要成為國際著名的城市。”他們的底氣源于巴赫在那裡生活過。 第二個問號：因何而流傳？我去浙江南潯古鎮時，當地人自然領我們去了藏書樓。在藏書樓，講解員是這樣介紹的：“中國人常說‘富不過三代’，你們看，這家第三代就出了個文化人。”我一聽特鬱悶。 第三代這個文化人要開始敗家了。他愛書成癡，把前兩代積累的巨大財富全買成了書，一共有十七萬冊孤本、善本，建成這座藏書樓。現在，這座藏書樓是南潯最著名的古跡之一，也是浙江圖書館的分館。周恩來總理在解放南潯之前專門有一個批示，告訴解放軍這裡有座藏書樓，不許炮火轟擊，要保護。 即將離開藏書樓時，我們說，幸好第三代是個“敗家子”，把祖輩積攢的金錢都“敗”成了文化，讓這個家族因此流芳百世。 因何而有用？大家都知道《富春山居圖》。幾百年前，在富陽郊區的深山老林裡，一位七十多歲的老人開始畫《富春山居圖》。我相信那個朝代的“城裡人”也都在忙著做些“有用”的事，賺名賺利，歌舞昇平。而這位老人，獨自在山林中守著孤寂作畫。 幾年之後，作品完成了。他自己大概也覺得“無用”，便將它送給一位名叫“無用”的僧人，該畫因此得名“無用師卷”。 幾百年過去了，那些功名富貴都已煙消雲散，一幅“無用”的畫，卻為這座古城帶來了扎扎實實的聲名和利益。這就是文化的“無用之有用”。 我們這一兩代中國人，是沒有“故鄉”和“故居”的，一直都在遷徙。也許能看到父親領著兒子指著廣場上的地磚說：“你爸當年就住這兒。”1994年，馮驥才老師為了保護天津要拆的街巷，組織一百多位元攝影師去拍照。最後房子拆了，藝術家把它們留在了無聲的作品裡。 還有韓美林老師和其他很多藝術家，他們也在為我們保留過去的故鄉，創造未來的故鄉。真的，很多年後，無論在世界的哪個角落，當你看到這本書或那幅畫的時候，你會知道這是中國，你走不丟的。 多年前有一位中國的文化人，離開了祖國，認為自己從此將成為一棵沒有根的樹。幾個月之後，他走進國外的一家圖書館，在館藏的典籍中看到了《紅樓夢》《水滸傳》《三國演義》??在那個昏黃的充滿舊書氣息的空間裡他號啕痛哭。他突然感到安全了，自由了。這不就是中國嗎？自己沒有離開它呀。 因此，哪怕我們失去家園或遠離故土，依然會在藝術家的作品裡知道，這就是中國。 自己的讀後感:文章一開始講的故事，事後與在現場的馮驥才先生核實，基本屬實。“賊沒文化，損失巨大”，這句話是我編的，但該是大馮的心聲不假。 其實，類似這樣的故事哪用虛構，現實中的例子大把大把。把有歷史的房子拆了，蓋成金碧輝煌的樣子，一副土豪氣象。這樣的事兒哪個城市沒有？ 當然，不只這個時代，我們自己也好不到哪兒去。現在的收藏大家馬未都當初與我們一樣，也是個碼字的媒體人。七十年代末八十年代初，他帶上當時最流行的電鍍折疊椅子，在北京西四等地信託商店或傢俱門市外面，等那些拿紅木或更珍貴老傢俱來的主兒。上前商量著用電鍍椅子換老傢俱，十有八九樂呵呵地同意。轉眼二三十年過去，電鍍椅子都鏽了扔了，而換來的老傢俱則進了馬未都自己建好的博物館，展覽著，拿啥都不換。 因為我們這樣的人太多，馬未都該成為一個大收藏家。不用說謝了。 再不好好重視文化，我們將來拿什麼回憶，拿什麼找到家？ 在這個沒有故鄉也少了故居的時代裡，如果再沒了記憶，未來還有什麼意義？也許將來都會像二十多年前，北島流浪時所說：“我對著鏡子說中文。”隔了一會兒，北島又說：“祖國是一種鄉音。” 本文節選自白岩松新作《白說》。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字生活文字 二十幾歲，我們為什麼都怕走彎路？ 你的不自律，正在慢慢毀掉你 走出人生低谷，需要走幾步 我一個人，也很好 永遠不要小看不合群的人 我為什麼越來越害怕聊天了

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